ตัวจับเวลาออกกำลังกายแบบวนรอบ (Interval / HIIT / Tabata)
ตั้งเวลาออกแรงและพักสลับกันหลายรอบ พร้อมเสียงเตือนและเสียงพูดบอกช่วง เหมาะกับ HIIT Tabata และวิ่งสลับเดิน
00:20
เกี่ยวกับจับเวลาวนรอบ
ตั้งเวลาเตรียมตัว ช่วงออกแรง ช่วงพัก และจำนวนรอบ แล้วกดเริ่ม หน้าจอจะเปลี่ยนสีตามช่วง (แดง = ออกแรง, เขียว = พัก) มีเสียงบี๊ปนับถอยหลัง 3 วินาทีสุดท้ายของแต่ละช่วง และเสียงพูดบอกช่วงถัดไป
ปุ่มลัด Tabata ตั้งค่าเป็นออกแรง 20 วินาที พัก 10 วินาที 8 รอบ (4 นาที) ตามแบบดั้งเดิม เวลาคิดจากนาฬิกาเครื่อง จึงแม่นแม้สลับแท็บ
คำถามที่พบบ่อย
Tabata คืออะไร
การออกกำลังกายหนัก 20 วินาที พัก 10 วินาที ทำ 8 รอบ รวม 4 นาที
ปิดหน้าจอแล้วยังมีเสียงไหม
บนมือถือ เบราว์เซอร์อาจหยุดเสียงเมื่อปิดจอ ควรเปิดหน้าจอค้างไว้